quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Calcular o IMC (Índice de Massa Corpórea)

O IMC é o Índice de Massa Corpórea, em outras palavras é o índice que vai dizer se você está acima do peso ou no seu peso ideal. Para saber o seu IMC é muito simples. Basta você ter o seu peso atual e a sua altura atual, e então jogar esses dados na calculadora que você pode encontrar nesse link.

O resultado que irá aparecer é um número, que é o equivalente ao seu IMC, para saber se ele está nos padrões ou fora dos padrões aceitáveis, você deve consultar a tabela abaixo, de acordo com o número do seu IMC:

Cálculo IMCSituação
Abaixo de 18,5Você está abaixo do peso ideal
Entre 18,5 e 24,9Parabéns — você está em seu peso normal!
Entre 25,0 e 29,9Você está acima de seu peso (sobrepeso)
Entre 30,0 e 34,9Obesidade grau I
Entre 35,0 e 39,9Obesidade grau II
40,0 e acimaObesidade grau III